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<\/figure>\n\n\n\n\u201cHoy iniciamos con este importante trabajo interviniendo a los deportistas y a su acompa\u00f1ante de las escuelas de formaci\u00f3n directamente en los escenarios deportivos, llevando informaci\u00f3n integral con nuestros profesionales en medicina, enfermer\u00eda, psicolog\u00eda, nutrici\u00f3n y fisioterapia” dijo la gerente del Hospital<\/p>\n\n\n\n
Agreg\u00f3 que la salud es un aspecto fundamental en la vida de cualquier persona, pero cobra una importancia a\u00fan mayor en el caso de los deportistas. La pr\u00e1ctica de un deporte conlleva un desgaste f\u00edsico y mental que requiere cuidados especiales para mantener un rendimiento \u00f3ptimo y prevenir lesiones.<\/p>\n\n\n\n
En esta intervenci\u00f3n se puso de presente a la ni\u00f1ez y adolescencia que la salud de un deportista influye directamente en su capacidad para entrenar, competir y alcanzar sus metas deportivas. Un estado de salud \u00f3ptimo garantiza un buen funcionamiento de todos los sistemas del cuerpo, una mayor resistencia f\u00edsica, una r\u00e1pida recuperaci\u00f3n tras el ejercicio y una menor predisposici\u00f3n a lesiones.<\/p>\n\n\n\n Adem\u00e1s, la salud de un deportista tambi\u00e9n se relaciona con su bienestar psicol\u00f3gico y emocional. Un deportista con un buen estado de salud mental es capaz de mantener la concentraci\u00f3n, la motivaci\u00f3n y la confianza en s\u00ed mismo, aspectos fundamentales para alcanzar el \u00e9xito en su disciplina deportiva.<\/p>\n\n\n\n “Por todo ello, es fundamental que los deportistas cuiden su salud de forma integral, prestando atenci\u00f3n a la alimentaci\u00f3n, el descanso, la hidrataci\u00f3n, el entrenamiento adecuado, la prevenci\u00f3n de lesiones y el seguimiento m\u00e9dico regular. Solo as\u00ed podr\u00e1n rendir al m\u00e1ximo nivel y disfrutar de una carrera deportiva exitosa y duradera. Puntualiz\u00f3 Fanny Rua, gerente<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" La alianza interinstitucional de la ESE Centro de Salud de Palmar de Varela con el…<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":7546,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[25],"tags":[],"class_list":["post-7543","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-atlantico"],"featured_image_urls":{"full":["https:\/\/laprimicianoticias.com\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/IMG-20240323-WA0036.jpg",1599,1066,false],"thumbnail":["https:\/\/laprimicianoticias.com\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/IMG-20240323-WA0036-150x150.jpg",150,150,true],"medium":["https:\/\/laprimicianoticias.com\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/IMG-20240323-WA0036-300x200.jpg",300,200,true],"medium_large":["https:\/\/laprimicianoticias.com\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/IMG-20240323-WA0036-768x512.jpg",640,427,true],"large":["https:\/\/laprimicianoticias.com\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/IMG-20240323-WA0036-1024x683.jpg",640,427,true],"1536x1536":["https:\/\/laprimicianoticias.com\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/IMG-20240323-WA0036-1536x1024.jpg",1536,1024,true],"2048x2048":["https:\/\/laprimicianoticias.com\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/IMG-20240323-WA0036.jpg",1599,1066,false],"newsever-slider-full":["https:\/\/laprimicianoticias.com\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/IMG-20240323-WA0036-1280x845.jpg",1280,845,true],"newsever-featured":["https:\/\/laprimicianoticias.com\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/IMG-20240323-WA0036-1024x683.jpg",1024,683,true],"newsever-medium":["https:\/\/laprimicianoticias.com\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/IMG-20240323-WA0036-720x475.jpg",720,475,true]},"author_info":{"info":["Noticias La Primicia"]},"category_info":"Atl\u00e1ntico<\/a>","tag_info":"Atl\u00e1ntico","comment_count":"0","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/laprimicianoticias.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7543","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/laprimicianoticias.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/laprimicianoticias.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/laprimicianoticias.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/laprimicianoticias.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7543"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/laprimicianoticias.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7543\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":7547,"href":"https:\/\/laprimicianoticias.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7543\/revisions\/7547"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/laprimicianoticias.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/7546"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/laprimicianoticias.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7543"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/laprimicianoticias.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=7543"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/laprimicianoticias.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=7543"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}![\"\"](\"https:\/\/laprimicianoticias.com\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/1000392406-1024x683.webp\")
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